”鉄人”と呼ばれた男「松本整」が贈るメッセージ ~いつまでも健康で質の高い人生を送るために~「熱い心を忘れずに、運動で健康な身体作り」を目指しましょう!

私自身が、45歳で高松宮記念杯競輪(2004年6月)を優勝し同時に引退するまでの24年間、常にプロのトップアスリートとしてあり続けるために実践してきた各種トレーニングや研究、また体調管理のノウハウは、アスリートのみならず、一般の方々の健康で若々しい身体作りに大きなアドバンテージをもたらします。
トレーニングの三大原理(過負荷の原理、特異性の原理、可逆性の原理)の中でも最も研究が遅れていると言われる特異性の原理を研究して生まれた新しいトレーニング方法です。
 
スポーツ活動中の動作には、それぞれ競技特有の動作パターンがあり、そのパターンで効率的に発揮される筋パワーの大きさがトレーニング効果を高め(特異性の原理)、しいては競技力を向上させる鍵となる。
 
インターネットから、今すぐ無料でビデオトレーニングを体験できます。
松本整が主催する、京都のトレーニングジムです。
現在、企画中です。しばらくお待ちください。
 
レクティブギア「ジニアスフィーリング」は、すべての自転車競技において最も重要なペダリング技術をどの速度域でも習得できる画期的なトレーニングギアです。
 
このトレーニングマシンの特徴は、高齢者のトレーニングで最も憂慮しなければならない血圧への負担を軽減するように出力を変化させているという点です。
 
松本整が主催する京都府長岡京市のトレーニングジム。 あなたの潜在能力の活性化をサポートする「パワーチェンジトレーニング」を推進しています。
 
スポーツを通じて健康増進・身体機能の向上、交流や健康情報の発信に関する事業を行い、健康な社会づくりに寄与することを目的とする特定非営利(NPO)法人です。
 
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