”鉄人”と呼ばれた男「松本整」が贈るメッセージ ~いつまでも健康で質の高い人生を送るために~「熱い心を忘れずに、運動で健康な身体作り」を目指しましょう!

Vol.149 鼻
【鼻】

 最近、ようやく暖かくなってきて嬉しいけど、花粉症で鼻が大変なことになって困るという声を良く聞くようになりました。

 くしゃみ、鼻水、鼻づまりになり、鼻のかみすぎで赤くなったり、息苦しいし、あまりのツラさに 「いっそ鼻なんかなければ!」なんて声を聞くことも…(^_^;) でも、鼻がないと大変な事になってしまいます! くしゃみ、鼻水、鼻づまりだって、重要な任務があります。そこで今回は鼻水などなぜでるのか、鼻の役割についてご説明したいと思います。

☆くしゃみの役割

花粉やその他のキケンと思われる異物が侵入してきた時、最初にその侵入者に対する反応がくしゃみです。異物を吹き飛ばすという役割があります。

☆鼻水の役割

鼻水は鼻の中に入ったキケン物を洗い流すという役割があります。これが眼でも行われると、涙がボロボロでるという症状になります。

☆鼻づまりの役割

鼻づまりは、つまる事でそれ以上花粉などをカラダの中に入れないようにする役割があります。


鼻は肺の中の空気を温め、あるいは冷やし、湿度を与え、キレイにしたり、異物を取り除いたり、肺の中に侵入させないよう働きます。においをかぐという行為も鼻がしていますが、鼻は人間にとっての危険報知器でもあり、傷んだ食べ物やキケンなガスなどを知らせてくれる。
この機能がマヒするという事は、実にキケンな状態になってしまいます!また声を響かせ、相手にハッキリと確実に情報を伝達してくれているのも実は鼻が正常に機能を働かせてくれている証拠でもあります。

このように花粉症などの症状でくしゃみ、鼻水、鼻づまりなどの症状が出るのも鼻が身体を守ってくれている証拠なのです。でもやっぱり外などでウォーキングなど運動していると症状が出てきて運動しようとする気持ちが下がってしまう。でもクラブコングでは室内で快適に運動が出来ます♪

そして! 只今、クラブコングでは3つの特典がある「春の入会キャンペーン」を好評実施中です!! 特典内容は‘会金無料 会費2か月分20%OFF 施設利用無料券(通常3,150円)をプレゼント中です♪この機会にぜひご入会して、クラブコングで快適に運動を楽しんでくださいね☆
スタッフが親切、丁寧に指導するのも会員様に大変喜んで頂いております。見学も随時行っておりますので、ぜひお越しください(*^_^*)お待ちしております!

<文 伊藤 慧子>     
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定守 毅

1974年 大阪府生まれ 
スポーツ歴:ラグビー10年 
中学1年生から始めクラブチームでも4年間やっていました。
1996年 5月 クラブコング株式会社 入社
職種:トレーナー

濱崎 耕平
1977年 大阪府生まれ
スポーツ歴:サッカー18年
小学生1年生から始め、高校卒業後はドイツのランデスリーガー (アマチュアリーグ)にて3年間プレー。
2000年 5月 クラブコング株式会社 入社
職種:トレーナー

伊藤 慧子
1985年 京都府生まれ
スポーツ歴:バレーボール10年
小学校3年生からスポーツ少年団のチームに入り、高校ではキャプテンを務めた。ポジションはレフト。
2005年 7月 クラブコング株式会社 入社
職種:フロント&事務担当

清水 祐哉
1980年 愛知県生まれ
スポーツ歴:サッカー10年 自転車競技7年
中学・高校とサッカー部に所属。順天堂大学自転車競技部では、キャプテンを務める。
卒業後、演劇集団キャラメルボックスの製作会社勤務。
2007年10月 クラブコング株式会社 入社
職種:トレーナー&Webマネージャー


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